Zorgen over gokverslaving? Bekijk Hulporganisaties 2025

Als je je dat niet bewust was, kun je lange tijd zijn meegesleept, waardoor je voor jezelf en je omgeving geen steun meer kon zijn, maar een last werd. Ook kan het dan voor de verslaafde verleidelijk zijn om op je te parasiteren. Dit proces is beschreven in het boek ‘De moeder van David S.’ van Yvonne Keuls.

Vind de AGOG-bijeenkomst bij jou in de buurt:

Echter, de enige die op de lange termijn altijd wint, is het casino. Waarom kan een gokverslaafde niet eenvoudig zijn wilskracht gebruikenom te stoppen? Het komt niet vaak voor dat mensen louter en alleen op wilskracht een bepaald gedrag kunnen doen stoppen.

Soms worden trucs gebruikt die weer averechtse reacties uitlokken. Zij weigeren het dwangmatig gedrag van de verslaafde te aanvaarden, zij ondernemen geen zinloze pogingen dat gedrag te veranderen en verdwijnen. Het organiseren van groepen, preventie, voorlichting en belangenbehartiging vindt vooral plaats op lokaal niveau. Daarnaast wordt op landelijk niveau een aantal activiteiten georganiseerd. Belangenbehartiging richting beleidsmakers en de kansspelaanbieders en voorlichting in de landelijke media wordt eveneens door en vanuit het Algemeen Bestuur verzorgd.

Dit betekent dat je niet gebonden bent aan bepaalde openingsuren en je het gokgedrag makkelijk kunt verbergen voor de omgeving. Daarnaast zijn er verschillende andere risico’s die bij online gokken vrij uniek zijn. Ook maken online gokspellen vaak gebruik van algoritmes die winratio’s manipuleren, zodat de speler langer betrokken blijft. Een gokverslaving is een psychische aandoening waarbij je de controle verliest over je gokgedrag. Je kunt dan niet meer uit jezelf stoppen met gokken, zelfs wanneer dit zorgt voor financiële problemen of je relaties beïnvloedt.

De motivatie van de gokverslaafde speelt daarbij een essentiële rol. Stoppen met gokken lukt alleen wanneer de gokker dat zelf wil. Het is belangrijk dat je als partner of familielid niet jezelf over het hoofd ziet bij het aanbieden van hulp. Zelfzorg houdt in dat je lichamelijk, emotioneel en sociaal voldoende aandacht geeft aan je eigen gezondheid en welzijn. Dit betekent ook dat je grenzen stelt aan waar je de ander bij helpt of rode lijnen die niet overschreden mogen worden. Ook zorgen gezonde grenzen dat je juist beschikbaar kan blijven als hulpmiddel voor het probleem in plaats van hier onderdeel van te worden.

In gesprekken met naasten kunnen jouw zorgen de ander al snel overweldigen. Er blijft dan geen ruimte over voor de gevoelens van de ander. Als dierbare kun je dit voorkomen door actief te luisteren en de gevoelens van de ander te valideren (“Ik kan me voorstellen dat je je zo voelt…”). Ook kun je je beter op de gevolgen van het gedrag (zoals schulden) focussen dan persoonlijke verwijten te maken. Zorg daarnaast dat je niet in discussies terechtkomt over winsten en verliezen. Succesvol met gokken stoppen moet je echt strategisch aanpakken zoals de voorbereiding op een marathon, volgens Canadees onderzoek in Addiction Research & Theory.

Dat kan als alle andere hulp niet werkt en de gokker of zijn omgeving schade oploopt door het gokken, zoals financiële of psychische problemen. Gokken is gevaarlijk omdat iemand met een gokprobleem blijft spelen, zelfs wanneer de financiële problemen zich torenhoog opstapelen. De spanning van het gokken brengt iemand in bijna dezelfde roes als iemand die dronken of high is. Met die roes verdringt men alle vervelende gedachten. Ook een gokverslaving kent onthoudingsverschijnselen, zoals slaapstoornissen, paniekreacties, geïrriteerd raken, maagklachten, hoofdpijn en depressiviteit.

• Het variëert van mens tot mens; veel hangt af van iemands eerlijkheid en wilskracht.
• Wat geeft mij het gevoel dat er iets niet goed is.
• Ik heb toch altijd getracht een zo vrij mogelijke opvoeding te geven.
• Dit komt doordat ontkenning en het kleiner maken van je problemen veel voorkomen.
• Hoe korter de tijd tussen inzet en uitkomst, des te groter de neiging om opnieuw een gokje te wagen.
• Een gokverslaving ontstaat nooit meteen maar ontwikkelt zich geleidelijk.

Deze laagdrempeligheid zorgt vooral voor een toename bij jongeren en vrouwen die verslaafd raken en een online gokverslaving ontwikkelen. Alleen al in België wordt 100 miljoen euro vergokt in de virtuele casino’s. Ook zijn er sterk groeiende fenomenen zoals pokercompetities.

Voor een gok verslaafde biedt het gokken een kick waar hij of zij niet meer buiten kan. Deze kick ontstaat uit de spanning van het wel of niet winnen. Men vergeet alles om zich heen en is één met het spel.

Er zijn meerdere groepen voor mensen die van hun gokverslaving af willen. Daarnaast is er een groep voor naasten van mensen met een gokverslaving. Jellinek biedt behandeling, voorlichting en zelfhulptools bij gokproblemen. Ook vind je er veel artikelen over oorzaken, risico’s en manieren om controle terug te krijgen. Vooral omdat juist verslaafden met een gokprobleem heel lang ongemerkt de verslaving in stand kunnen houden, leiden ze een lang dubbelleven.

Hij benadrukt wel dat een gokverbod niet de oplossing is, maar een hulpmiddel. “Het is een extra drempel die gokverslaafden voor zichzelf opwerpen, maar het helpt wel. Als mensen staan ingeschreven in Cruks moeten ze allerlei fratsen uithalen om wel te kunnen gokken.” Gokken via internet neemt de laatste jaren sterk toe.

DIRECT IEMAND AAN DE LIJN?

Daar kan men maar een keer per vier weken aan meedoen. Doordat bij roulette en bij het spelen op fruitkasten de spelletjes elkaar zo snel opvolgen, lopen bij continu spelen de verliezen ook snel op. Hierdoor kunnen bij deze spelletjes in korte tijd grote schulden ontstaan. Onmiddellijk belonenEen belangrijke factor is de duur van het spel. Hoe korter de tijd tussen inzet en uitkomst, des te groter de neiging om opnieuw een gokje te wagen. Voorbeelden daarvan zijn de fruitautomaat, de roulette en het kraslot.

Ook familieleden van gokverslaafden kunnen er terecht voor steun.• Veel GGZ-afdelingen in Brabant behandelen gokverslaving als onderdeel van bredere verslavingszorg. Patiënten kunnen hier terecht voor gespecialiseerde therapieën, zoals cognitieve gedragstherapie en EMDR, die helpen bij het omgaan met verslavingsgedrag. Sommige instellingen bieden ook online therapieën of dagbehandelingen aan, afhankelijk van de ernst van de verslaving.• Gamblers Anonymous zijn anonieme bijeenkomsten.

Maar het gaat in de groep op de persoonlijke bewustwording, de onderlinge steun en bemoediging en het sociale contact van de groep die zo belangrijk zijn in het herstelproces. Biedt professionele hulp en begeleiding via Connection SGGZ. Gericht op herstel, gedragsverandering en praktische ondersteuning bij gokverslaving en terugvalpreventie. Ook mensen uit de naaste kring, zoals een partner, kunnen een gokverslaafde inschrijven voor een gokstop.

AfkickkliniekWijzer.nl helpt je bij het vinden van een afkickkliniek. Wij zijn een onafhankelijk platform, met uitgebreide informatie over verslavingen, behandelmethodes en afkickklinieken. Herstel ziet er voor iedereen anders uit, maar bij gedragsverslavingen duurt het meestal maanden of jaren voordat je je echt ‘veilig’ voelt dat je niet zomaar terugvalt in je verslavingsgedrag.

In die tijd besefte ik steeds meer dat mijn vriend een probleem had. Ik verzamelde mijn energie en ben er met hem over gaan praten. Na veel heen-en-weer gepraat gaf hij toe dat hij weer gokte en beloofde hij mij te stoppen. Ik was erg blij, want ik had het volste vertrouwen in hem. De avonden waren voor ons, tenminste dat was in het begin en zo had ik me dat altijd voorgesteld.

Soorten gokverslaving

AG en OG werken samen aan het stoppen met gokken en het opnieuw of anders leren invullen van het leven wanneer het gokken daar een steeds minder prominente plaats inneemt. Wel is het zo dat – met name in de grote steden – er gokkers zijn die bij de AGOG komen, die geen “OG-er” hebben die met hen mee kan gaan. En hoewel we het belang van de OG-ers essentieel vinden, hebben we helaas niet kunnen voorkomen dat sommige AGOG-afdelingen alleen bestaan uit een AG-groep.

Afrekenen met schuldgevoelens (die een verslaafde je niet zelden probeert aan te praten). Voorkomen dat de ander met zijn probleem greep op je houdt. Je niet meer laten meesleuren, al bestaat soms bij de ander de destructieve neiging je mee naar beneden te trekken.

Meer informatie?

Mensen rondom een verslaafde zijn vaak uit bijzonder hout gesneden als zij het in die situatie uithouden. Als je in de nabijheid van een verslaafde leeft, leid je over het algemeen een leven vol woede, frustratie, zelfmedelijden en depressie. Sommige mensen krijgen problemen met gokken omdat ze zelf teveel gokken. Andere mensen krijgen ook problemen met gokken, hoewel ze zelf niet teveel gokken. In Brabant is er een uitgebreid netwerk van hulpverleningsinstanties voor mensen met een gokverslaving.

Soms wordt Klarna gedacht dat mensen bij elkaar komen om elkaar te beklagen. Ook het feit dat groepen geleid worden door mensen die het probleem uit eigen ervaring kennen en niet door een beroepshulpverlener, vindt men vaak vreemd. Door te bevestigen dat je ouder dan 24 jaar bent op DutchGamblers, erken je dat je je bewust bent van de risico’s die online gokken met zich meebrengt. Je bevestigt ook dat je op dit moment niet bent uitgesloten van deelname aan online kansspelen.

Andere belangrijke onderdelen zijn het identificeren van uitlokkende factoren en risicosituaties voor terugval en natuurlijk het toepassen van zelfcontrole- en veiligheidsmaatregelen. Wanneer echtelieden in gemeenschap van goederen zijn getrouwd, zijn zij verantwoordelijk voor elkaars schulden. Dit is niet het geval wanneer zij op huwelijkse voorwaarden getrouwd zijn. “Toen ik mijn vriend leerde kennen, speelde hij wel eens aan de fruitautomaten die in het café stonden waar ik destijds werkte. Het viel me eigenlijk niet op dat hij gokte, want ik speelde zelf ook wel eens aan zo’n automaat.

Het is een ongelijk proces, ook al doe je het samen”. Er is echter wel een aantal zaken die voor alle situaties gelden, voor de ene wat meer, voor de andere wat minder. In 1991 gaat een aantal AG- en OG-groepen uit het hele land samen in de koepelorganisatie Stichting AGOG Nederland. Bepaalde eigenschappen van gokspelen werken verslaving in de hand.

Ik voelde me lang schuldig dat hij door mij was gaan gokken. Later besefte ik pas dat ik niet schuldig was aan zijn verslaving. “Het gaat niet goed met me, het gaat niet goed met hem, mijn zoon van twintig jaar. Wat zou er toch met hem zijn, het lijkt wel of hij mij ontwijkt.

Je bevestigt hiermee dat je je bewust bent van de risico’s van online kansspelen en dat je momenteel niet bent uitgesloten van deelname aan kansspelen bij online kansspelaanbieders. Als iemand bij een AGOG bijeenkomst wil aansluiten, moet er contact worden opgenomen met de contactpersoon van de betreffende regio. Er zijn door het hele land heen AGOG afdelingen, waardoor er eigenlijk altijd wel eentje in de buurt is. Elke groep heeft een eigen contactpersoon, waarvan het telefoonnummer op de website van AGOG terug te vinden is.